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苹果肌下垂怎么做脸部运动
补充说明：苹果肌下垂怎么做脸部运动
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌下垂可以通过面部肌肉运动疗法、面部提升按摩、面部线雕术、肉毒素注射、玻尿酸填充等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部肌肉运动疗法
通过特定的面部表情练习来增强面部肌肉的力量和紧致度，如笑、皱眉等动作。增加面部血液循环，促进新陈代谢，有助于改善皮肤弹性及提升效果。
2.面部提升按摩
使用指腹对苹果肌周围进行轻柔地按压和推拿，每日数次。此方法可刺激局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，从而起到提升作用。
3.面部线雕术
采用微创技术，在局麻下将可吸收线埋植至皮下组织内，形成持久支撑结构。线材能够刺激胶原蛋白再生，同时产生即时拉提效果，并且能长期维持。
4.肉毒素注射
通过专业医生操作，在确定的穴位处注入适量肉毒素，通常每3-6个月一次。肉毒素阻断神经信号传导，减少肌肉收缩活动，间接使皮肤得到提升。
5.玻尿酸填充
同样由专业医师操作，在需要填充区域注入适当剂量透明质酸凝胶。玻尿酸具有优异保湿能力，能使表层软化并提高弹力；同时也能塑造饱满轮廓。
建议采取非手术方式如面部护理产品配合日常习惯调整，如保持充足睡眠时间，避免长时间低头看手机电脑，也有助于维护苹果肌位置。
2024-02-13 16:38
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所谓玻尿酸丰臀法，是指只需将称为SUB-Q、或玻丽朗（Perlane）的无色透明胶状玻尿酸注射到臀部，即可塑造出丰满有弹性的臀部的丰臀方法。具体来说，SUB-Q、或玻丽朗（Perlane）是以少量的方式逐渐装填到注射器中，所以，需要使用专业用的针注射到臀部皮下及肌肉下方。由于只使用针而未使用手术刀，因此，没有拆线的必要、也无需担心会留下疤痕。 注射后马上就会有臀部变翘的感觉，而且还可以立刻照镜子确认，并视情况追加注射、或调整臀形。由于是少量地逐次注射，所以，能够进行微量调节、或臀形的调整，是一种划时代的丰臀手法。 丰臀手术要由专业的医师完成才能达到预期效果，在选择医院做丰臀手术时一定要十分谨慎。
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