发病时间：不清楚
怎样提升苹果肌手法
补充说明：怎样提升苹果肌手法
a******W 2022-01-15 21:46
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
提升苹果肌可以考虑面部按摩、肌肉锻炼、脂肪填充、线雕提升、肉毒素注射等方法来改善。如果苹果肌下垂严重或伴有松弛的皮肤，建议咨询专业医生评估是否适合进行线雕提升或脂肪填充等手术治疗。
1.面部按摩
通过轻柔地按压、揉捏和拉伸面部肌肉来促进血液循环和淋巴流动，从而达到改善面部轮廓的效果。适合想要自然提升苹果肌但不想接受手术的人群。
2.肌肉锻炼
通过特定的面部运动和练习来增强提肌和笑肌的力量，如笑肌训练和嘴巴吸吮动作等。适用于希望提高苹果肌紧致度及自制力维护效果的人群。
3.脂肪填充
从患者自身脂肪细胞中提取并纯化脂肪颗粒，再将其注入到苹果肌区域以增加体积。适用于苹果肌凹陷或缺乏丰满度的情况。
4.线雕提升
在皮肤内部埋入可吸收的线材，利用其对组织产生刺激反应引起胶原蛋白增生，达到提升效果。针对轻至中度松弛下垂以及苹果肌凹陷等问题有良好改善作用。
5.肉毒素注射
通过阻断神经信号传导，使过度收缩的肌肉放松，减少表情纹形成，并间接提升苹果肌高度。适用于改善因表情肌过度活动导致的动态性苹果肌低垂现象。
需要注意的是，在选择任何一种方法之前，都应该咨询专业医生的意见，根据个人情况制定最适合自己的方案。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动，也有助于维持苹果肌的形态和健康。
2024-01-14 14:26
举报相关问题
向医生提问
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
