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苹果肌凹陷怎么改善
补充说明：苹果肌凹陷怎么改善
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
改善苹果肌凹陷，可以通过饮食调理、注射玻尿酸、脂肪填充、注射肉毒素、自体脂肪填充等方式进行。
1、饮食调理
如果患者苹果肌比较凹陷，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养，有助于改善症状。
2、注射玻尿酸
如果患者苹果肌比较凹陷，可以在医生指导下注射玻尿酸，可以使局部皮肤变得更加饱满，从而改善苹果肌凹陷的情况。但注射玻尿酸维持的时间比较短，一般在半年到一年，患者需要注意注射玻尿酸维持的时间有个体差异，建议患者多次注射。
3、脂肪填充
如果患者苹果肌凹陷比较明显，可以在医生指导下选择自体脂肪填充的方式改善。自体脂肪填充主要是将自己身体其他部位的脂肪抽出，然后注射到苹果肌部位，能够使局部皮肤变得更加饱满，改善苹果肌凹陷的情况。
4、注射肉毒素
肉毒素主要是通过阻断神经肌肉接头的神经传导，使局部的肌肉松弛，从而达到改善苹果肌凹陷的效果。患者一般可以在医生指导下，根据治疗需要将肉毒素注射到苹果肌部位，通常注射后1个月左右可以见效，但维持的时间比较短，一般在半年到一年。
5、自体脂肪填充
自体脂肪填充主要是通过抽取自身多余的脂肪，然后进行加工处理，通过注射的方式将处理过的脂肪颗粒注射到苹果肌部位，从而达到改善苹果肌凹陷的效果。患者一般可以在医生指导下，根据治疗需要将脂肪颗粒注射到苹果肌部位，通常注射后1个月左右可以见效，但维持的时间比较短，一般在半年到一年。
建议患者在治疗期间要注意多休息，避免熬夜，以免影响治疗的效果。如果患者苹果肌凹陷的情况比较严重，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下进行治疗。
2022-01-16 02:23
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