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苹果肌怎么改善
补充说明：苹果肌怎么改善
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌一般可以通过日常护理、注射水光针、热玛吉、拉皮手术等方式来改善。
1、日常护理
如果患者长时间熬夜或者长时间日晒，可能会导致体内的胶原蛋白流失，从而使苹果肌出现下垂的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，同时还可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有助于改善皮肤状态。
2、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，还能够为皮肤补充水分，改善皮肤干燥、起皮等症状，有助于改善苹果肌。建议患者在医生指导下根据个人皮肤状况，选择合适的水光针进行注射，改善皮肤状态。
3、热玛吉
热玛吉是一种射频美容项目，主要是利用特定的波长，直接作用于皮肤表面，能够促进皮肤胶原蛋白再生，还可以刺激皮肤胶原蛋白重组，从而达到改善苹果肌松弛、下垂的情况。
4、拉皮手术
如果患者苹果肌松弛比较严重，也可以通过拉皮手术进行治疗，将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的作用。
5、其他
如果患者是由于脂肪堆积过多导致的苹果肌肥大，可以通过适当运动、控制饮食的方式进行改善。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度使用苹果，以免引起皮肤松弛的情况。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也有助于改善皮肤状态。
2022-01-16 02:24
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