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刮痧拔罐的作用
补充说明：刮痧拔罐的作用
a******W 2022-01-15 21:46
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
刮痧拔罐具有祛风散寒、疏通经络、活血化瘀、消肿止痛、调整气血等功效作用。由于上述功效作用可能涉及身体状况，建议在专业人士指导下进行。
1.祛风散寒
刮痧拔罐通过刺激皮肤表面，能够促进血液循环和新陈代谢，从而帮助驱散体内的寒气。适用于缓解因风寒引起的肌肉酸痛、关节僵硬等症状。可选择背部、肩颈等部位进行刮痧拔罐。
2.疏通经络
刮痧拔罐可以刺激穴位及经络，使局部毛细血管扩张，改善微循环，进而达到疏通经络的目的。对于存在颈椎病、腰椎间盘突出等问题的人群而言，适当进行刮痧拔罐有助于减轻疼痛症状。建议每周进行一次。
3.活血化瘀
活血化瘀是中医常用的治疗方法之一，而刮痧拔罐具有一定的活血化瘀效果。这种疗法适合治疗跌打损伤、软组织挫伤等疾病。在接受治疗时需注意避免力度过大造成二次伤害。
4.消肿止痛
消肿止痛是刮痧拔罐的主要作用之一，其能促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，从而起到消肿止痛的效果。对于扭伤、肌肉劳损等情况引起的轻微肿胀和疼痛有一定的缓解作用。在进行治疗前应确保患处无感染或开放性伤口。
5.调整气血
调整气血是指通过刮痧拔罐来调节体内气血运行状态的一种手段。该方法可用于改善面色晦暗、乏力倦怠等气血不畅所致的症状。在操作过程中应注意掌握好时间以免过度耗损精血。
需要注意的是，在进行刮痧拔罐时要保持室内温度适宜，避免受凉感冒；此外，若患者有高血压或者心脏病，则不宜进行此类操作，以免引起不良反应。
2024-03-11 15:45
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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