发病时间：不清楚
减肥可以减苹果肌吗
补充说明：减肥可以减苹果肌吗
a******W 2022-01-15 21:46
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥可能会减少面部脂肪，进而影响苹果肌的丰满度。
苹果肌位于眼睛下方二公分处呈倒三角状，由于笑起来时呈现凸起状态，又被称为“笑肌”。苹果肌主要由脂肪组织构成，因此在减肥过程中，随着体脂率下降，苹果肌也可能会出现一定程度的萎缩。
如果患者采取的是度间歇训练法，则可能导致肌肉流失，从而影响苹果肌的形态。
对于苹果肌的变化，应通过适当的营养摄入与锻炼结合来维护其饱满度，并注意避免过度节食导致的健康风险。
2024-02-02 22:06
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