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吃什么维生素对皮肤修复好
补充说明:吃什么维生素对皮肤修复好
2022-01-15 21:47
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患者平时多服用维生素C和维生素E对皮肤较好。维生素C具有美白功效,维生素E具有抗衰老功效。维生素C能够阻止黑色素氧化作用,预防黑色素生成,从而起到美白功效。维生素E一般在人体内是一种抗氧化剂,能有效抵御色素在皮肤上沉积。维生素E还具有抗衰老功效,能够延缓皮肤衰老,如果患者皮肤平时比较干燥且容易患口腔溃疡,建议多食用维生素B2,能有效缓解因缺乏维生素B2导致皮肤干燥。
2022-03-18 11:53
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