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什么东西促进皮肤修复
补充说明：什么东西促进皮肤修复
a******W 2022-01-15 21:47
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
促进皮肤修复的食物有鸡蛋、西蓝花、胡萝卜、燕麦和酸奶。需要强调的是，虽然这些食物对皮肤有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为皮肤提供营养成分，从而起到一定的修复作用。此外还可以增强皮肤的弹性，使皮肤变得光滑有光泽。
2.西蓝花
西蓝花富含维生素C、叶酸等抗氧化物质，有助于清除自由基，促进细胞再生。适量食用西蓝花可改善肤质，使肌肤更加健康亮丽。
3.胡萝卜
胡萝卜素可在体内转化为维生素A，对维持皮肤正常功能至关重要。适当补充胡萝卜素可以提高皮肤抵抗力，减少因环境因素造成的损伤。
4.燕麦
燕麦中含有β-葡聚糖，具有抗炎效果，能减轻炎症导致的皮肤红肿等问题。经常食用燕麦还能够锁住水分，保持皮肤湿润不干燥。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道微生态环境，间接影响皮肤状态。且其含有的钙质对于维持角质层完整性及促进伤口愈合都有积极作用。
上述提及的所有食物均需适量摄入以促进皮肤修复。日常生活中还要注意做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或使用遮阳伞，避免阳光直射皮肤，以免加重不适症状。
2024-02-25 15:30
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
