首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 什么维生素促进皮肤修复

精选回答(1)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

通常情况下,维生素B6、维生素B12、维生素C等维生素可以促进皮肤修复。

1、维生素B6

维生素B6是一种水溶性维生素,也是辅酶的重要组成成份,参与氨基酸的代谢,并有抑制呕吐中枢的作用。还可以防止毛发脱落,促进皮肤的修复,所以维生素B6可以促进皮肤修复。

2、维生素B12

维生素B12是一种水溶性维生素,也是辅酶的重要组成份,参与体内甲基转换及叶酸的代谢,并有促进血红蛋白生成的作用。还可以防止神经受到损伤,促进身体的恢复,所以维生素B12可以促进皮肤修复。

3、维生素C

维生素C又称抗坏血酸,具有促进食物中铁的吸收、促进伤口愈合、改善机体的免疫功能的作用。还可以促进胶原蛋白的合成,改善皮肤的弹性,减少皱纹的产生,所以维生素C可以促进皮肤修复。

除上述维生素外,还可以遵医嘱使用维生素E、维生素A等维生素。同时,日常生活中也要注意皮肤的护理,保持局部清洁干燥,避免使用刺激性的护肤品。

2022-04-22 14:32

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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