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刮痧拔罐后吃什么补
补充说明:刮痧拔罐后吃什么补
2022-01-15 21:48
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刮痧拔罐吃红枣和枸杞可以补气血。拔罐能有效去除体内水分,具有良好的保健效果。然而,由于拔罐会消耗体内的血液,导致虚弱和对身体的某些损害,因此不能经常进行拔罐。如果身体虚弱,可以食用红枣和枸杞。这两种成分可以一起浸泡在水中,起到补中益气的作用。拔罐后不仅能补气补血,还能促进胃肠消化,治疗便秘。
2022-03-09 09:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。