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常做深呼吸的好处和坏处

发病时间:不清楚

常做深呼吸的好处和坏处

补充说明:常做深呼吸的好处和坏处

2021-09-22 19:44

深呼吸 疲劳 紧张 肺活量 心血管疾病 高血压 冠心病 心脑血管疾病

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精选回答(1)

孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

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常做深呼吸的好处一般是缓解疲劳、消除紧张的情绪、增加肺活量 。但患有心血管疾病的患者,如高血压或冠心病患者,深呼吸后可能诱发心脑血管疾病,因此心血管疾病患者最好不要深呼吸。健康人在紧张或压力过大时深呼吸是有益的,平时患者可以在公园或环境较好的地方跑步,也可以在空气好的地方深呼吸,吸收足够的氧气。

2021-10-29 16:13

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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