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疑病症如何医治
补充说明：疑病症如何医治
a******W 2022-01-16 21:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排面对面会谈，在专业心理医生指导下探讨患者的想法、情绪及行为模式。此方法有助于提高患者对自身健康状况的认知，并减少因焦虑引起的不适感。针对疑病症患者而言，心理咨询可帮助其识别并挑战不合理信念，从而减轻焦虑程度。
2.认知行为疗法
由经验丰富的心理治疗师引导患者识别并改变错误或不合理的思维模式，通常需要数周至数月的时间。该疗法旨在纠正患者对身体信号的误解，减少不必要的医疗检查需求。对于疑病症患者，接受认知行为疗法可以帮助他们理解过度关注身体健康可能是由于错误观念所致。
3.支持性心理治疗
提供一个安全且无判断的空间让患者表达他们的感受，并给予情感上的支持。此方法侧重于增强患者应对压力的能力以及建立更健康的应对机制。对于疑病症患者来说，支持性心理治疗能够缓解因持续担忧健康问题而带来的孤独感和无助感。
4.松弛训练
教导患者一系列放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛来减轻紧张和焦虑。这些技术有助于降低身体的应激反应，从而减少因压力引起的身体症状。对于疑病症患者，松弛训练可以帮助他们学会区分真正的身体疼痛和由焦虑引发的感觉差异。
5.药物治疗
根据医嘱选择适当的抗抑郁药或抗焦虑药进行规律服用。药物作用于大脑神经递质平衡，改善脑内信息传递异常状态。针对疑病症伴随明显焦虑或抑郁者，药物干预能有效控制情绪反应，辅助心理康复过程。
面对疑病症，建议采取积极的生活方式管理策略，包括规律运动、均衡饮食和充足睡眠，以促进身心健康。此外，社交活动参与也有助于分散注意力，减少对潜在疾病的过度关注。
2024-03-31 16:16
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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