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经期前盆腔充血怎么缓解
补充说明：经期前盆腔充血怎么缓解
2022-01-16 21:50
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
经期前盆腔充血可以通过休息或者热敷等方式进行缓解。大多数女性在来月经前，或者在来月经期间都会有盆腔充血的症状，主要表现为小腹坠胀，腰酸痛，所以患者要注意休息，尽量减少站立，多平躺，或者平躺的时候垫高臀部。另外也可能用热水袋热敷下腹部，都可以缓解的，同时注意别着凉，贪凉，别吃冷食，注意保暖。建议患者生活中避免饮酒、喝咖啡、喝浓茶和吃辛辣等刺激性食品，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。
2022-04-26 13:30
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女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种”像痛经样的疼痛”。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，是可使充血状态迅速消散。
症状起因：任何使盆腔静脉流出、盆腔不畅或受阻的因素均可致成盆腔静脉瘀血。和男子相比，妇女盆腔循环在解剖学循环动力学和力学方面有很大的不同，是易于形成盆腔充血的基础。[
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