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疑病症的疗法
补充说明：疑病症的疗法
a******W 2022-01-16 21:50
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症的治疗可以采用心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、生物反馈治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与其面对面交流，让患者有机会倾诉内心困扰并接受指导。此方法有助于缓解由社会压力、家庭矛盾等因素导致的精神紧张状态，从而改善不适感。此外，还可以帮助患者建立正确的健康观念，减少不必要的医疗检查需求。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经验丰富的临床心理学家或精神科医生提供，在特定的时间范围内完成一系列会话。这种治疗方法侧重于改变个体对身体感觉的错误认知以及因这些认知而产生的焦虑反应；它可以帮助病人识别并挑战那些不合理的想法，从而减轻他们的担忧程度。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的心理咨询师执行，涉及定期会谈过程。该策略旨在为患者创造一个安全且理解其经历的环境；这有利于促进自我探索及情绪表达，并可作为其他干预手段之辅助。
4.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松法等技巧学习，需要一定时间投入实践。此方法有助于降低身体紧张度，从而减少伴随疑病思维出现的心悸、胸闷等生理反应。长期坚持可能会带来持久效果。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗通常由持牌的专业人员如医师或心理学家管理，涉及使用传感器监测身体活动数据，并将其可视化给患者看。该技术使个人能够意识到自己无法直接控制的身体功能如心率和血压，并学会调节它们以减轻疑病感受。它适合那些希望掌握自主神经系统控制能力来应对压力的人群。
面对疑病症，建议采取积极的生活方式，保持均衡饮食，规律运动，以增强身体抵抗力，也有助于改善患者的身心健康状况。
2024-03-07 00:45
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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主要用于心脑血管栓塞性病症，主治中风、半身不遂、口舌歪斜、言语骞涩、偏身麻木。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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