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降低敏感度方法
补充说明：降低敏感度方法
a******W 2022-01-16 21:51
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
降低敏感度方法可以通过行为疗法、抗焦虑药物、激素治疗、激光治疗和生物反馈治疗等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变导致过度敏感的行为模式。此方法有助于通过建立新的认知和应对策略来减少对特定刺激的反应，从而减轻敏感性。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节大脑内神经递质平衡来缓解情绪压力，降低个体对某些刺激的敏感性。这类药物能够稳定神经系统功能，改善因心理压力引起的易感状态。适合于存在明显焦虑、抑郁症状者。
3.激素治疗
激素治疗可能包括口服或注射皮质类固醇或其他合成代谢剂，具体方案需根据病情制定。激素可调节免疫系统反应，对于某些类型的过敏反应具有抑制作用；但须谨慎使用，并监测潜在副作用。
4.激光治疗
激光治疗涉及使用高能量光线精确地破坏受损组织，通常需要多次会诊才能完成整个过程。该技术适用于皮肤相关问题导致的敏感状况；效果取决于所解决的具体问题。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测身体活动，然后将这些信息传递给患者以便他们学习控制这些生理过程。这种方法可以帮助个体认识并控制由于生理原因而导致的敏感反应；需要一定时间练习及配合专业指导。
建议定期进行心理咨询，以帮助个体更好地了解自己的敏感性，并提供有效的应对策略。同时，保持均衡饮食和规律运动也有助于促进身心健康，降低敏感度。
2024-03-03 01:04
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
