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中医治疗鼾症的方法
补充说明：中医治疗鼾症的方法
a******W 2022-01-16 21:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗鼾症的方法包括中药调理、穴位按摩、鼻腔扩张术、气道正压治疗和减肥治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽开音功效的中药方剂如银翘散、葛根汤等来缓解咽喉部肿胀及痰液粘稠。这些药物能够有效改善局部血液循环状态并促进分泌物排出,从而减轻打鼾现象。
2.穴位按摩
选取迎香、风池、天突等穴位进行轻柔旋转按揉或者点压刺激5-10分钟。此法可调节气血平衡、舒缓呼吸系统压力,有助于改善睡眠质量及减少因阻塞性因素引起的打鼾声。
3.鼻腔扩张术
这是一种简单的门诊手术，在局部麻醉下将狭窄部分扩开，通常在30分钟左右完成。该手术旨在恢复上呼吸道通畅性，消除打鼾和呼吸暂停；术后效果持久且安全性高。
4.气道正压治疗
患者需要佩戴一种特殊的面罩或口鼻罩，该装置会持续释放一定压力以保持上气道开放。这种治疗方法适用于各种类型的睡眠呼吸暂停综合症，能够显著降低打鼾强度以及改善通气状况。
5.减肥治疗
肥胖者可通过控制饮食和增加运动量来减轻体重，一般建议每周减重0.5公斤左右。超重或肥胖是导致睡眠时呼吸暂停的重要原因之一，减少脂肪组织对颈部周围软组织压迫能有效缓解相关症状。
针对鼾症，应避免睡前饮酒，因为酒精会导致肌肉松弛，包括舌根肌肉，这可能会加重打鼾。适当的锻炼可以帮助增强肺活量和心肺功能，但要避免剧烈运动引起过度疲劳而影响睡眠。
2024-02-20 20:01
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干酪性鼻炎（rhinitiscaseosa）是鼻腔或鼻窦内积聚恶臭的干酪样物，日久侵蚀组织和骨质，重者可发生鼻部畸形。
