首页> 男科> 勃起时间短> 房事时间> 怎样能提高房事时间

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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问题:怎样能提高房事时间
回答:提高房事时间可以采取行为疗法、中药调理、抗抑郁药治疗、性功能训练等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变导致早泄的心理因素。此方法有助于通过认知重构、放松技巧及伴侣参与来控制焦虑情绪,从而延长房事时间。
2.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方,常选用补肾益气类药材如淫羊藿、巴戟天等,制成汤剂或丸散服用。传统医学认为肾虚是引起阳痿、早泄原因之一,上述草药可增强肾脏功能,辅助改善勃起障碍及射精控制力。
3.抗抑郁药治疗
抗抑郁药物需遵医嘱选择合适类型,并按说明书指导剂量使用。研究显示某些抗抑郁药具有延长射精潜伏期的作用机制;其机制可能涉及影响神经递质平衡及血流动力学变化等方面。
4.性功能训练
性功能训练包括Kegel运动、阴茎挤捏法等非手术方式,在专业人士指导下定期开展。这些练习旨在强化盆底肌肉、提高对射精感知度以及调整心理预期,从而实现自主控制射精时间的目标。
建议采取健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、适量运动,以促进身体健康和心理健康。

2024-03-04 04:38

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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