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补水保湿什么时候用好
补充说明：补水保湿什么时候用好
a******W 2022-01-17 14:49
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
补水保湿一般在早晚洗完脸后使用，效果较好。
皮肤干燥缺水会导致皮肤出现细纹、干性皮肤、毛孔粗大、皮肤瘙痒等症状，甚至还会出现脱皮的现象，而补水保湿是护肤的一种常见手段。早晚洗完脸后，用手指轻轻按摩皮肤，帮助皮肤吸收水分，然后用补水面膜或者爽肤水等进行补水保湿，能够有效改善皮肤干燥、起皮等现象。但是在使用时一定要注意，不要使用刺激性的洗护用品，也不要频繁使用，一般每周使用2-3次即可，以免导致皮肤出现损伤。
在日常生活中，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于身体的健康。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期重体力劳动。
2022-01-17 17:07
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
