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人体经络怎么疏通
补充说明：人体经络怎么疏通
a******W 2022-01-17 14:46
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
人体经络疏通可以通过穴位按摩、拔罐疗法、中药外敷、艾灸疗法等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.穴位按摩
选择特定的穴位进行轻柔地旋转按压，每次按摩持续5-10分钟。此方法通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于疏通经络。
2.拔罐疗法
使用玻璃罐或塑料罐，在皮肤上形成负压吸引，通常每次治疗10-20分钟。拔罐可促进局部血液循环，舒缓筋膜紧张，对于寒湿阻滞引起的经络不畅有较好的效果。
3.中药外敷
将配制好的中药包置于热水中加温后放置于腹部，温度保持在40℃左右为宜。中医认为脾脏位于腹腔内，而腹部正中线旁开3寸处即为足太阴脾经循行部位，因此热敷此处能够起到健脾胃、助运化的作用；同时还可以改善因饮食积滞所致之脘腹胀满、食欲减退等症状。
4.艾灸疗法
选取三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次艾灸时间控制在20~30分钟左右。上述穴位属足太阴脾经，具有健脾益气的功效，从而达到疏肝理气的效果，进而辅助调理情志异常引起的相关病症。
此外，患者还可适当进行太极拳、八段锦等运动锻炼，也有助于促进气血运行，维持机体正常功能活动，预防疾病的发生发展。
2024-03-27 16:22
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
