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磁石拔罐减肥有用吗
补充说明：磁石拔罐减肥有用吗
a******W 2022-01-17 14:46
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
磁石拔罐减肥对某些人群可能有一定效果。
磁石拔罐减肥是基于传统中医学原理进行的非药物疗法，旨在调整体内气血平衡、促进新陈代谢。磁石具有镇静安神的作用，而拔罐则可刺激经络穴位，两者结合有助于缓解压力、舒缓紧张情绪，并提高身体自我修复能力。此外，局部肌肉得到放松后也会间接影响食欲与进食行为，从而辅助控制热量摄入以达到减脂目的。
对于体重基数较大或存在代谢障碍的人群而言，单纯依靠磁石拔罐减肥效果有限。
实施磁石拔罐减肥时需注意选择正规场所，避免操作不当引起的皮肤损伤风险。另外，还应注意饮食调理，避免暴饮暴食，保持均衡营养，适量运动，以维持身体健康。
2024-03-23 23:53
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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