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拔罐减肥什么时候拔最好
补充说明：拔罐减肥什么时候拔最好
a******W 2022-01-17 14:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般没有拔罐减肥什么时候拔最好的说法。通常情况下，拔罐减肥在晚上比较好。但要注意拔罐的时间和频率。
拔罐是一种以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、祛风散寒、除湿等作用的中医疗法。在临床上，拔罐通常可以用于辅助减肥。其可以促进人体血液循环，加快新陈代谢，从而帮助人体消耗多余的脂肪，有助于减肥。同时，拔罐还可以刺激人体的穴位，调整经络，有助于增强减肥效果。但患者需要注意的是，拔罐的时间不宜过长，以免导致皮肤出现损伤，还可能会导致皮肤出现瘀血的情况。而且，患者在拔罐后还要注意及时补充水分，以免出现脱水的情况。另外，建议患者在专业医师操作下进行拔罐，以免因操作不当而出现烫伤的情况。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上还要保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强体质，有利于身体健康。
2022-01-17 19:25
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
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