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做全身经络疏通的好处

发病时间:不清楚

做全身经络疏通的好处

补充说明:做全身经络疏通的好处

a******W 2022-01-17 14:46

经络疏通 疲劳 睡眠质量 便秘 排毒 气滞血瘀 乏力 面色苍白 失眠 大便 腹部 疼痛

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

做全身经络疏通的好处包括促进气血运行、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解便秘、排毒养颜等。

1、促进气血运行

通过全身经络疏通,可以促进身体的气血运行,有助于改善气滞血瘀、经络不通引起的不适症状,比如身体乏力、面色苍白等。

2、缓解疲劳

如果患者在日常生活中经常做重体力劳动,可能会导致身体过于疲劳,此时可以通过做全身经络疏通的方式进行改善,能够促进体内的血液循环,在一定程度上还可以缓解疲劳。

3、改善睡眠质量

如果患者经常熬夜,可能会出现睡眠质量差、失眠等症状,通过做全身经络疏通,可以促进体内的气血运行,也可以改善睡眠质量,有助于身体的恢复。

4、缓解便秘

如果患者存在便秘的情况,可能会出现大便干结、排便费力等症状,甚至会出现腹部疼痛的现象。通过做全身经络疏通,可以促进胃肠道蠕动,也可以促进大便的排出,在一定程度上还可以缓解便秘。

5、排毒养颜

做全身经络疏通,可以促进身体的新陈代谢,也可以促进体内毒素的排出,在一定程度上还可以达到排毒养颜的效果。

值得注意的是,在做全身经络疏通时,要注意力度,避免用力过大,以免出现不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-01-17 19:38

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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