首页> 中医科> 中医养生> 中医理疗> 经络疏通> 肝胆经络疏通的好处

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

肝胆经络疏通的好处,主要包括促进气血运行、缓解疲劳、改善睡眠质量、改善肝胆经瘀滞症、预防疾病等。

1、促进气血运行

肝胆经络疏通后,可以促进全身的气血运行,有助于改善气血瘀滞引起的身体不适症状,比如身体乏力、胸闷气短等。

2、缓解疲劳

如果患者在平时经常做重体力劳动,可能会使身体处于疲劳的状态,也会影响到肝胆的正常运行,此时可以通过疏通肝胆经络的方式进行改善,在一定程度上还可以缓解疲劳。

3、改善睡眠质量

肝胆经络疏通后,可以促进体内的血液循环,也可以达到改善睡眠质量的效果,在一定程度上还可以缓解失眠多梦等症状。

4、改善肝胆经瘀滞症

肝胆经络不通的患者,可能会出现胸闷、胁肋疼痛等症状,甚至还会伴有口苦、咽干等现象。此时可以通过疏通肝胆经络的方式进行改善,从而达到疏通气血的效果。

5、预防疾病

肝胆经络疏通后,可以使体内的血液循环更加流畅,在一定程度上也可以达到预防疾病的效果,比如病毒性肝炎、胆囊炎等。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2022-01-17 19:45

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疲劳 (疲乏)

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