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疏通经络有什么作用
补充说明:疏通经络有什么作用
a******W 2022-01-17 14:46
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疏通经络具有活血化瘀、祛风散寒、消肿止痛、改善气血循环、提高机体免疫力等功效和作用。
1.活血化瘀
疏通经络通过促进血液循环来达到活血化瘀的目的。
2.祛风散寒
疏通经络可以缓解因风寒引起的肌肉酸痛和关节僵硬等症状。
3.消肿止痛
疏通经络有助于减轻因气滞血瘀导致的局部肿胀和疼痛。
4.改善气血循环
疏通经络能够调节体内气血运行,从而改善气血不畅引起的各种不适症状。
5.提高机体免疫力
疏通经络可增强机体抗病能力,预防感染性疾病的发生。
在进行经络疏通时,应选择由专业中医师操作以确保安全有效。另外,若存在高血压或心脏病等基础疾病,则需谨慎接受此类治疗,并随时监测身体反应。
2024-05-09 10:07
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。