首页> 整形美容> 减肥> 拔罐减肥> 拔罐减肥怎么拔罐

拔罐减肥怎么拔罐

发病时间:不清楚

拔罐减肥怎么拔罐

补充说明:拔罐减肥怎么拔罐

a******W 2022-01-17 14:46

拔罐减肥 肌肉紧张 减肥 水肿 腹部 皮肤 基础代谢 肥胖 胰岛素 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

拔罐减肥可以通过拔罐疗法、穴位埋线、中药外敷等方法来实现,同时还可以配合饮食控制和运动疗法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.拔罐疗法
拔罐疗法通过使用玻璃罐或塑料罐,在皮肤上形成负压吸引,通常每次治疗持续5-20分钟。此方法有助于促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,从而达到减肥效果。此外,拔罐还能帮助排出体内湿气,改善水肿问题。
2.穴位埋线
穴位埋线是将可吸收材料如羊肠线植入人体特定穴位,一般间隔3-4周进行一次。该技术利用线体刺激穴位来调节内分泌系统及代谢过程,长期作用下有助于减少脂肪堆积并维持体重稳定。对于易胖体质者而言,穴位埋线是一种有效的辅助减肥手段。
3.中药外敷
中药外敷是指将配制好的中药材贴于腹部、腰部等部位,时间长短依处方而定。外用药物能够通过皮肤渗透入体内发挥其功效,如健脾祛湿、消脂化积等;从而达到调整脏腑功能状态、促进新陈代谢以及消耗多余热量的目的。
4.饮食控制
饮食控制涉及制定合理的膳食计划,包括减少高热量食物摄入量和增加低卡路里食品比例。此举旨在减少能量积累并提供足够的营养支持基础代谢需要。肥胖多因长期摄取过多热量超过消耗量所致,故采取均衡饮食结构对预防及管理超重/肥胖状况至关重要。
5.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步、游泳等,每周至少进行3次,每次持续20-60分钟。有氧运动能提高心肺功能、增强耐力并加速脂肪燃烧;无氧训练则有助于塑造身体线条和提升力量素质。规律锻炼有助于消耗多余脂肪储备、改善胰岛素敏感性并预防反弹现象发生。
需要注意的是,拔罐时要选择正规机构进行操作,以免引起不良反应。另外,减肥过程中应保持充足的睡眠,有利于身体健康。

2024-03-31 17:21

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

水肿 (积水)

过多的体液在组织间隙或体腔中积聚称为水肿(edema)。正常体腔中只有少量液体,若体腔中体液积聚则称为积水(hydrops),如腹腔积水(腹水)、胸腔积水(胸水)、心包积水、脑室积水、阴囊积水等。水肿液一般即是组织间液,根据水肿液含蛋白质的量的不同,可将水肿液分为渗出液(exudat),其相对密度>1.018,及漏出液(transudat),其相对密度<1.015。

  • 症状起因:水肿按分布范围可分为全身性水肿(ana-arca)和局部水肿(localedema)。水肿常按其原因而命名,如心源性水肿、肝源性水肿、肾源性水肿、营养缺乏性水肿、淋巴性水肿、静脉阻塞一性水肿、炎症性水肿等等。一、全身性水肿1、心脏性风湿病,高血压病,梅毒等各种病因及瓣膜、心肌等各种病变引起的充血性心力衰竭,缩窄性心包炎等。2、肾脏性急性肾小球肾炎,慢性肾小球肾炎,肾病综合征,盂肾炎肾衰竭期,肾动脉硬化症,肾小管病变等。3、肝脏性肝硬化,肝坏死,肝癌,急性肝炎等。4、营养性①原发性食物摄人不足,见于战争或其他原因(如严重灾荒)所致的饥饿;②继发性营养不良性水肿见于多种病理情况,如继发性摄食不足(经性厌食、严重疾病时的食欲缺乏、胃肠疾患、妊娠呕吐、精神神经疾患、口腔疾患等),消化吸收障碍(消化液不足,肠道蠕动亢进、吸收面积减少等),排泄或丢失过多(大面积烧伤和渗出、急性或慢性失血、蛋白尿等)以及蛋白质合成功能受损,严重弥漫性肝疾患等。5、妊娠性妊娠后半期,妊娠中毒症等。6、内分泌性抗利尿激素分泌异常综合征(SyndromofinappropriateecretionOfADH,SI-ADH),肾上腺皮质功能亢进(库欣综合征、醛固酮分泌增多症),甲状腺功能低下(垂体前叶功能减退症、下丘脑促甲状腺素释放激素分泌不足),甲状腺功能亢进等。7、特发性该型水肿为一种原因未明或原因尚未确定的(原因可能一种以上)综合征,多见于妇女,往往与月经的周期性有关。二、局部性水肿1、淋巴性原发性淋巴性水肿(先天性淋巴性水肿、早发性淋巴性水肿),继发性淋巴性水肿(肿瘤、感染、外科手术、辐射等)。2、静脉阻塞性肿瘤压迫或肿瘤转移,局部炎症,静脉血栓形成,血栓性静脉炎,瘢痕收缩以及创伤等。可分为慢性静脉功能不全,上腔静脉阻塞综合征,下腔静脉阻塞综合征以及其他静脉阻塞。3、炎症性为最常见的局部水肿。见于丹毒,疖肿,卢德维(Ludovici)咽峡炎,蛇毒中毒等。4、变态反应性荨麻疹,血清病以及食物、药物、刺激性外用药等的过敏反应等。5、血管神经性可属变态反应或神经源性,可因昆虫、机械刺激、温热刺激或感情激动而诱发。部分病例与遗传有关。机理健康人组织间隙液体的量和质是保持相对恒定的。成人组织间液约占体重的15%,其主要溶质为钠盐。组织间液量和质的恒定性是通过血管内、外和机体内、外液体交换的动态平衡来维持的。水肿发生的基本机理是组织间液的生成异常,其生成量大于回流量,以致过多的体一液在组织间隙或体腔内积聚。这可能是其生成的绝对量增多,也可能是其回流量的减少,或二者兼有。单独的组织间液生成增多并不一定引起水肿,其原因是:①淋巴回流具有强大的代偿潜力。如当组织间液生成增多使组织间隙流体静压由原来的一0.8kPa(-6.5mmHg)上升至0kPa(0mmHg)时,淋巴回流量可增长20-25倍。②淋巴回流增加时,还可运走组织间隙中的蛋白质,甚至可使组织间液的胶体渗透压自0.70kPa(5mmHg)降至0.13kPa(mmHg),以促进组织间液自毛细血管静脉端回流,这些均被视为局部的ldquo;抗水肿因素rdquo;(ldquo;dfefaotoragaintedemardquo;)。组织间液产生的增加,只有超过了ldquo;抗水肿因素rdquo;的能力时才发生水肿。

  • 可能疾病:胆碱能性荨麻疹  肾病  喉炎  结膜炎  肾炎  

  • 常见检查: 维生素B1  抗链球菌溶血素“O”试验  粪便气味  尿葡萄糖  尿酮体  结肠造影  

  • 就诊科室:内科、外科、肾

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

王昀启

提问

济南甲状腺医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院