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月经过后几天可以拔罐减肥
补充说明：月经过后几天可以拔罐减肥
a******W 2022-01-17 14:46
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
一般情况下，月经过后3-7天可以拔罐减肥，因为此时身体状态较好，适当进行拔罐减肥不会对身体造成不良影响。但需要注意的是，拔罐减肥是一种减肥方式，不能达到快速瘦身的效果，只能起到辅助减肥的作用。
拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。女性月经后3-7天，此时身体状态较好，可以进行拔罐减肥。但需要注意的是，拔罐减肥是一种减肥方式，不能达到快速瘦身的效果，只能起到辅助减肥的作用。因为拔罐减肥主要是通过刺激穴位，促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，促进体内毒素和废物排出，从而达到减肥的目的。
在拔罐减肥期间，女性要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意合理饮食，可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有利于减肥。另外，如果女性在月经过后盲目进行拔罐减肥，可能会导致月经量增多、月经时间延长等，不利于身体健康。
2022-01-17 19:58
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
