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睡眠不好疏通什么经络
补充说明:睡眠不好疏通什么经络
2022-01-17 14:46
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睡眠不好一般可疏通内关穴、神门穴和三阴交等经络 。睡眠不良主要是由内脏功能紊乱引起,失眠一般可以采用心肾通络和气血调节的方法,包括内关穴、神门穴和三阴交穴,同时可与头顶的百会穴、四神丛穴及头尾穴配合使用。内关穴一般位于手掌表面,手掌和手腕的横线上有两英寸,神门穴位于掌面尺腕屈肌桡侧凹陷处及腕横线处。
2022-03-22 14:35
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