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怎么疏通经络
补充说明：怎么疏通经络
a******W 2022-01-17 14:46
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
疏通经络可采取运动疗法、中药外敷、拔罐疗法、刮痧疗法、穴位按摩等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
运动疗法通过特定的身体活动来增强血液循环和肌肉功能，通常包括瑜伽、太极和其他形式的锻炼。运动有助于促进气血流通，改善身体机能，从而起到疏通经络的作用。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于患处并加以适当力度按压数分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解因寒湿之邪侵袭引起的疼痛等症状。
3.拔罐疗法
拔罐疗法是利用负压吸附于人体皮肤表面的一种物理治疗方法，在医生指导下选择病变部位进行操作即可。拔罐时产生的负压环境有利于促进体内淤积血液排出，进而达到舒筋通络目的。
4.刮痧疗法
刮痧疗法由专业人员使用刮痧板对患者背部脊柱两侧膀胱经及督脉区域进行反复刮拭直至出现紫红色痧点为止。上述操作能刺激相应腧穴以调节脏腑功能状态；同时还可以促进新陈代谢产物排泄，从而达到祛除风寒湿邪气效果。
5.穴位按摩
穴位按摩是指运用一定的手法作用于人体特定穴位上，一般每次按摩时间控制在30分钟左右为宜。通过对特定穴位进行按摩能够有效刺激体内气血运行，进而达到疏通经络目的。
此外，建议患者平时注意保暖，以免受凉加重病情。饮食方面宜清淡为主，可适量食用小米粥、蔬菜汤等易消化且营养丰富的食物，补充机体所需能量。
2024-03-04 21:18
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
