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拔罐减肥需要运动吗
补充说明:拔罐减肥需要运动吗
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
拔罐减肥期间可以适量吃苹果、猕猴桃、火龙果等水果。
这些水果富含膳食纤维和水分,能够增加饱腹感,减少高热量食物摄入;同时促进肠胃蠕动,改善消化吸收功能,从而在一定程度上起到辅助瘦身的作用。
拔罐减肥期间,患者还可以通过控制饮食来达到减肥的目的,比如适当食用低脂、低糖的食物,如鸡胸肉、燕麦等,以保证机体营养均衡。
拔罐时需注意选择合适的时间和部位进行操作,并且不宜频繁进行,以免影响局部血液循环或导致皮肤损伤。另外,在拔罐后还需做好个人护理工作,保持局部清洁干燥。
2024-03-19 03:10
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ,鸡胸是一种常见的胸廓畸形,一般认为与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %~22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。