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拔罐减肥为什么不能吃豆腐
补充说明：拔罐减肥为什么不能吃豆腐
2022-01-17 14:46
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
拔罐减肥期间不宜食用豆腐，因为豆腐中含有丰富的植物蛋白，容易导致体内湿气加重，影响减肥效果。此外，辣椒、肥肉和生冷食物也应避免摄入。需要注意的是，拔罐减肥本身并不能直接起到治疗作用。
1.辣椒
辣椒中的辣味成分会刺激神经，导致身体产生热量，从而影响到拔罐减肥的效果。此外，过量摄入辣椒还可能导致消化不良、胃肠道不适等问题。
2.肥肉
肥肉中含有较高的脂肪和胆固醇，这些物质会影响体内新陈代谢的速度，降低减肥效果。同时，过多摄入肥肉还会增加肝脏负担，不利于身体健康。长期大量摄入肥肉可能会导致肥胖、高血脂等健康问题，进而影响到整体的身体状态。
3.生冷食物
生冷食物可能引起肠胃不适，如腹泻或腹痛，这会导致身体消耗更多的能量来恢复平衡，从而抵消拔罐减肥的效果。此外，生冷食物也可能干扰体内的血液循环，进一步影响减肥效果。
在进行拔罐减肥时，应避免食用上述食物，以免影响减肥效果。建议保持均衡饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果，以支持身体的正常代谢和健康。
2022-04-11 17:31
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
