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拔罐减肥对人体有什么害处
补充说明:拔罐减肥对人体有什么害处
a******W 2022-01-17 14:46
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拔罐减肥可能存在皮肤损伤、气血瘀滞的风险,还可能导致营养不良、电解质紊乱等不良反应,长期不当操作可能引起继发性肥胖。
1.皮肤损伤
拔罐时若时间过长或负压过大,会导致局部毛细血管破裂、组织液渗出,从而引起皮肤损伤。可表现为红肿、疼痛等症状,严重者可能出现水疱甚至溃疡。
2.气血瘀滞
由于拔罐时会刺激经络穴位,导致体内血液循环加快,进而引发气血瘀滞的现象发生。患者可能会出现肤色暗沉、舌苔白腻等不适症状。
3.营养不良
拔罐减肥过程中,部分人群为了追求快速效果而过度节食,长时间会影响机体正常摄入必要的营养物质,造成营养不良的情况发生。具体表现为体重下降不明显、面色苍白、乏力等症状。
4.电解质紊乱
不当的拔罐方式可能导致身体水分丢失过多,影响电解质平衡,引起电解质紊乱。临床表现包括口渴、心悸、恶心呕吐以及肌肉痉挛等。
5.继发性肥胖
如果拔罐减肥后没有合理控制饮食和增加运动量,可能会因为热量摄入大于消耗而导致体重反弹,形成继发性肥胖。此时会出现脂肪堆积、腰围增粗等情况,还可能伴有血脂异常等问题。
建议在专业医师指导下进行拔罐减肥,以减少上述风险。同时应保持均衡饮食,避免过度节食,确保身体健康。
2024-01-27 19:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。