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四肢经络疏通的好处
补充说明：四肢经络疏通的好处
a******W 2022-01-17 14:45
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
四肢经络疏通的好处，主要包括缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解手脚冰凉、改善腰腿疼痛、改善头部血液循环等，需要在医生的指导下进行。
1、缓解疲劳
如果平时不注意休息，经常做劳累的体力活，可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等症状，此时可以通过四肢经络疏通的方式进行改善，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解疲劳。
2、改善睡眠质量
如果患者在平时经常熬夜，可能会出现失眠多梦的情况，也会引起上述症状。患者可以通过四肢经络疏通的方式进行改善，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解睡眠不安的情况。
3、缓解手脚冰凉
如果患者不注意自身的保暖，导致身体受到寒气入侵，可能会出现手脚冰凉、身体发冷等情况。患者可以通过四肢经络疏通的方式进行改善，能够促进体内的血液循环，也可以达到散寒的效果。
4、改善腰腿疼痛
如果患者经常做重体力劳动，可能会使腰部和腿部的肌肉处于紧张的状态，容易出现局部疼痛、肌肉僵硬等情况，此时可以通过四肢经络疏通的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解腰腿疼痛。
5、改善头部血液循环
四肢经络疏通可以改善头部的血液循环，从而缓解头痛、头晕等症状，还可以改善记忆力。
除此之外，建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补血类的食物，比如阿胶、桂圆等，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，从而为身体补充所需要的营养。另外，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-01-17 20:43
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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祛风除湿，活血通络，消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛，关节、肿胀、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
