发病时间：不清楚
做经络疏通的好处和功效
补充说明：做经络疏通的好处和功效
a******W 2022-01-17 14:45
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
做经络疏通的好处有促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善睡眠质量、增强免疫力、调节内分泌平衡。经络疏通属于中医传统疗法，如果需要进行此操作，建议咨询专业中医师进行。
1.促进血液循环
通过按摩、针灸等手段刺激穴位可以达到活血化瘀的目的。适当进行经络疏通能够有效促进体内新陈代谢以及血液流通速度加快，进而达到促进血液循环的效果。
2.缓解肌肉紧张
中医认为肌肉酸痛多由气血不畅所致，而经络是运行气血的通道，因此疏通经络有助于缓解肌肉紧张。通过手法如推拿、拔罐等方式作用于特定经络点可舒缓局部肌肉紧张状态。建议每周至少进行一次经络疏通以维持效果。
3.改善睡眠质量
经络疏通可以促进气血循环，使身体处于放松状态，从而提高睡眠质量。睡前适当进行经络疏通可以帮助消除一天中的疲劳感并为第二天做好准备。但应注意避免过度运动以免影响休息。
4.增强免疫力
经常做经络疏通有利于促进机体新陈代谢，加速毒素排出，同时也可以增强细胞活力，从而增强免疫力。一般情况下，可以在专业人士指导下定期到正规机构接受治疗，以保证效果和安全性。
5.调节内分泌平衡
经络中分布着众多腧穴，这些腧穴与脏腑相连，当人体出现内分泌失调时，可通过刺激这些腧穴来调整。内分泌失调可能导致痤疮、月经不调等问题，通过经络疏导可以改善相关症状。在接受治疗时应告知医生个人情况以便得到最佳方案。
需要注意的是，在进行经络疏通前需确保身体健康状况良好，以免因操作不当引起不良反应。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，应在专业医师指导下进行相应调理。
2024-04-02 01:29
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方片仔癀软膏
清热，解毒，止痛。用于带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮、毛囊炎、痤疮。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
