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拍打疏通经络的功效与副作用

发病时间:不清楚

拍打疏通经络的功效与副作用

补充说明:拍打疏通经络的功效与副作用

a******W 2022-01-17 14:46

疲劳 疼痛 睡眠质量 减肥 毛细血管 皮肤 肿胀 乏力 失眠

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

拍打疏通经络的功效主要包括促进气血运行、缓解疲劳、缓解疼痛、改善睡眠质量、辅助减肥等,但如果拍打力度过大,可能会导致皮下毛细血管破裂、皮肤损伤等副作用。

1、促进气血运行

经络不通是指经络气血运行不畅,患者可能会出现局部疼痛、肿胀等不适症状。通过拍打经络的方式可以促进气血运行,在一定程度上可以改善上述不适症状。

2、缓解疲劳

如果患者长期过度劳累,可能会导致身体疲劳,出现乏力、精神不振等不适症状,此时通过拍打经络的方式,可以促进身体的血液循环,在一定程度上还可以缓解疲劳。

3、缓解疼痛

如果身体受到外伤,可能会导致局部出现疼痛的情况,此时可以通过拍打经络的方式,促进局部血液循环,在一定程度上还可以缓解疼痛的症状。

4、改善睡眠质量

通过拍打经络的方式,可以促进机体的血液循环,在一定程度上还可以改善睡眠质量,缓解失眠的情况。

5、辅助减肥

经常拍打足三里、三阴交、神阙、气海、关元等穴位,可以促进体内的新陈代谢,有助于体内多余的脂肪排出体外,从而达到辅助减肥的效果。

需要注意的是,拍打经络需要在专业医生的指导下进行,避免盲目自行操作,以免因操作不当而出现上述副作用。此外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-01-17 21:07

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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