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拔罐减肥可以吃饭吗
补充说明：拔罐减肥可以吃饭吗
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
拔罐减肥时不可以吃饭。
拔罐减肥时吃饭会分散注意力，不利于感受体内气血变化，从而影响减肥效果。
拔罐减肥过程中，患者应避免摄入高热量、高脂肪食物，如炸鸡等，以减少卡路里摄入，促进水分代谢。
拔罐后应注意局部皮肤护理，保持清洁干燥，以免感染。同时，需注意饮食调理，避免暴饮暴食，控制总能量摄入，合理搭配膳食结构，适当增加运动量，以维持身体健康和理想的体重。
2024-02-10 09:07
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
