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疏通脚底经络的好处
补充说明：疏通脚底经络的好处
a******W 2022-01-17 14:46
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
疏通脚底经络的好处，主要包括促进气血运行、改善睡眠质量、缓解疲劳、改善脚部麻木等，需要在医生的指导下进行操作。
1、促进气血运行
脚底的经络比较多，疏通脚底的经络能够促进气血的运行，可以改善气血瘀滞引起的身体不适症状，比如胸闷气短、肢体麻木等。
2、改善睡眠质量
疏通脚底的经络还可以改善睡眠质量，如果患者出现失眠的情况，可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等症状，患者可以通过疏通脚底的经络进行缓解，有助于改善不适症状。
3、缓解疲劳
如果患者在日常生活中经常做重体力劳动，可能会导致脚底的肌肉处于紧张的状态，容易出现疲劳的情况，此时可以通过疏通脚底的经络，促进局部的血液循环，在一定程度上还可以缓解疲劳。
4、改善脚部麻木
如果患者存在腰椎间盘突出症等疾病，可能会使局部的神经受到压迫，从而出现下肢麻木的情况，此时可以通过疏通脚底的经络进行缓解，能够促进血液的循环，在一定程度上还可以改善脚部麻木的症状。
5、其他好处
疏通脚底的经络还可以在一定程度上缓解脚部冰凉、膝盖疼痛等症状。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免长时间穿比较紧的鞋袜，也要避免长时间久站，否则会加重上述症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-17 21:14
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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