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拔罐减肥效果好吗
补充说明:拔罐减肥效果好吗
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
拔罐减肥的效果因人而异,通常取决于个体差异及是否配合饮食控制和运动锻炼。
拔罐减肥的效果因人而异,因为每个人的身体状况不同,如体质、生活习惯等,这些因素会影响减肥效果。此外,如果只是单纯地进行拔罐而不注意饮食控制和适当的运动锻炼,可能无法达到预期的减肥目标。
拔罐减肥的效果也受饮食习惯的影响,若在拔罐期间摄入过多高热量食物,则不利于体重下降。
需要注意的是,在进行拔罐减肥的同时,应保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,并结合适量的运动以促进脂肪燃烧,从而提高减肥效果。
2024-04-06 18:50
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。