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拔罐减肥的好处和坏处有哪些
补充说明:拔罐减肥的好处和坏处有哪些
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
拔罐减肥的好处一般包括可以促进新陈代谢、缓解便秘等,坏处一般包括可能会导致皮肤损伤、寒气入侵、内分泌失调等。
1、好处
拔罐是一种以罐为工具,利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。在一定程度上可以促进新陈代谢,有利于脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。
2、坏处
如果在拔罐时操作不当,可能会导致皮肤出现损伤,从而引起皮肤疼痛、红肿等不适症状。如果在拔罐时不注意保暖,可能会导致寒气入侵,从而引起感冒,出现鼻塞、流鼻涕等不适症状。如果患者在减肥期间频繁拔罐,可能会导致体内的激素分泌发生紊乱,从而引起内分泌失调的情况。
建议患者在减肥期间需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起内分泌失调的情况。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于促进脂肪消耗,改善减肥效果。
2022-01-17 21:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。