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做全身经络疏通的好处和功效
补充说明:做全身经络疏通的好处和功效
a******W 2022-01-17 14:46
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精选回答(1)
做全身经络疏通可以促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善睡眠质量、增强免疫力、调节内分泌平衡。如果需要进行全身经络疏通,建议咨询专业中医师进行指导。
1.促进血液循环
做全身经络疏通时,通过手法按摩可以刺激穴位,使气血运行通畅,从而达到促进血液循环的效果。适当进行全身经络疏通可有效减轻身体疲劳感,对于经常久坐不动的人群有较好的效果。
2.缓解肌肉紧张
全身经络疏通能够放松肌肉,减少肌肉紧张状态下的代谢产物乳酸积聚,从而缓解肌肉紧张。长期处于压力状态下会导致体内激素失衡,引起肌肉紧张。适当的全身经络疏通可以帮助舒缓身心,减轻压力带来的负面影响。
3.改善睡眠质量
全身经络疏通有助于促进血液循环,加速新陈代谢,帮助消耗体内的负能量,使人感到轻松愉悦,从而提高睡眠质量。睡眠不足会影响人体免疫系统的正常运作,增加患病风险。定期进行全身经络疏通可以调整生物钟,优化睡眠模式。
4.增强免疫力
全身经络疏通可以促进血液循环,增强机体新陈代谢,有利于增强机体抵抗力。充足的休息和良好的饮食习惯是增强免疫力的基础。建议保持规律的生活作息和均衡的饮食结构。
5.调节内分泌平衡
全身经络疏通可以通过刺激特定穴位来调节内分泌系统,使其恢复正常功能。内分泌失调可能导致皮肤问题、月经不调等健康问题。定期进行全身经络疏通可以帮助维持内分泌水平稳定。
在接受全身经络疏通服务前,应确保身体健康状况良好,避免存在严重的心脑血管疾病或其他禁忌证。此外,选择专业的机构或人员进行操作以确保安全有效。
2024-04-07 16:53
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积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。 《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。
多发人群:成年人
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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