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超声波洁牙注意什么
补充说明：超声波洁牙注意什么
a******W 2022-01-18 11:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
超声波洁牙是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿表面牙结石、牙菌斑，能够缓解牙龈炎、牙周炎等疾病症状，还可以改善口腔异味，日常需要注意口腔卫生、饮食、作息、心情等方面。
1、口腔卫生
超声波洁牙后，患者要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，可以使用牙线、牙签等清洁牙齿，并且在短时间内避免吃过冷、过热的食物，以免刺激牙齿，出现不适症状。
2、饮食
患者在超声波洁牙后，要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、油腻的食物，例如辣椒、麻辣烫等。
3、作息
患者在超声波洁牙后，要注意作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于维护身体健康，改善口腔异味。
4、心情
患者在超声波洁牙后，可能会出现紧张、害怕等情绪，此时可以通过听音乐、看书等方式，放松心情，缓解紧张、害怕的情绪。
5、其他
超声波洁牙后，可能会导致牙齿比较敏感，此时要避免吃过硬的食物，以免导致牙齿出现裂痕。
除此之外，建议患者在日常生活中，需要注意避免吸烟，以免烟草中的尼古丁对牙齿造成一定的刺激，从而引起牙齿敏感的情况。另外，建议患者在洁牙后，还需要注意避免进行剧烈运动，以免导致牙齿受到损伤。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-18 12:28
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牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子，牙龈炎常见表现为牙龈出血，红肿，胀痛，有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。
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