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抗初老用什么面霜最好
补充说明：抗初老用什么面霜最好
a******W 2022-01-18 11:30
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗初老可以考虑使用含有烟酰胺、维生素C、透明质酸、泛醇、辅酶Q10等成分的面霜。但是，选择合适的抗初老产品需要根据个人肤质和需求，在专业医生或药师的指导下进行。
1.烟酰胺
烟酰胺通过促进表皮层的角质化和黑色素代谢来减少皮肤上的色斑。对于因日晒引起的肤色不均有较好的改善效果。使用时需注意可能出现的皮肤刺激或过敏反应，从低浓度开始试用并逐渐增加用量。
2.维生素C
维生素C具有抗氧化作用，能够抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素的合成，达到美白的效果。外用维生素C产品时应避免阳光直射，以免引起皮肤发红或其他不适。
3.透明质酸
透明质酸是一种天然保湿因子，在皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分，使肌肤保持水润光泽。使用含有透明质酸的产品时应注意选择适合肤质的产品，并按说明书指示使用。
4.泛醇
泛醇有助于修复受损的皮肤细胞，促进新细胞生长，对改善皮肤质地有一定的作用。使用含有泛醇的产品时应注意可能存在的过敏反应，如出现红肿、瘙痒等症状应及时停用并向医生咨询。
5.辅酶Q10
Q10是细胞自身产生的抗氧化物质，能为细胞提供充足氧气，提高人体免疫力，同时具有延缓衰老的作用。辅酶Q10广泛存在于食物中，日常饮食摄入即可满足机体需要，无需额外补充。
此外，建议患者平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，有利于辅助改善皮肤状态。
2024-02-23 12:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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