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多少岁抗初老合适

发病时间:不清楚

多少岁抗初老合适

补充说明:多少岁抗初老合适

a******W 2022-01-18 11:30

抗初老 抗衰老 皮肤 胶原蛋白 衰老 免疫力下降 精神 紧张

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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

抗初老指抗氧化、抗衰老,一般在25岁左右比较合适。但具体情况也要根据自身的体质来决定。

随着年龄的增长,皮肤当中的胶原蛋白和水分会逐渐的流失,而且皮肤的弹性也会逐渐的降低,从而导致皮肤出现衰老的情况。如果自身体质比较好,抗氧化、抗衰老的时间可能会比较长,大概在25岁。如果自身体质比较虚弱,抗氧化、抗衰老的时间可能会比较短,大概在25岁。因为每个人的体质不同,因此抗衰老的时间也是不同的。

在日常生活中要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降,可能会加速衰老。另外还要注意放松心情,避免精神过度紧张,要保持愉悦心情,避免精神过度紧张,要保持良好的心态,对于抗衰老也有一定的好处。

2022-01-18 12:52

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

  • 可能疾病: 老年人再生障碍性贫血

  • 就诊科室:营养科、保健科

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