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例假可以做身体护理吗
补充说明：例假可以做身体护理吗
a******W 2022-01-18 11:30
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
例假期间可以做身体护理，但要避免选择可能会加剧痛经或导致感染的服务。
在例假期间，由于激素变化引起的生理反应会导致身体敏感度提高，部分身体护理如精油推拿、足浴等可能刺激子宫收缩，从而引发或加剧痛经。此外，例假期间宫颈口处于微开状态，若护理过程中卫生措施不当，细菌上行感染的风险也会相应增加。
如果存在痛经症状或者阴道炎，则不建议在此期间进行身体护理，以免加重不适症状或引起感染风险。
在接受身体护理时，应告知专业人员自身处于例假期，并咨询哪些服务适合以及如何减少潜在风险。同时注意保暖，避免过度劳累，以减轻可能出现的不适。
2024-02-03 03:25
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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