发病时间：不清楚
什么能抗初老
补充说明：什么能抗初老
a******W 2022-01-18 11:30
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗初老一般是指抗氧化，可以通过饮食调理、使用护肤品、保持良好的生活习惯、物理治疗、医美治疗等方式抗氧化。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素C、维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，维生素C和维生素E具有较好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到抗氧化的作用。此外，患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需营养，有助于增强体质，减少疾病的发生。
2、使用护肤品
患者可以使用含有抗氧化成分的护肤品，如含有维生素A、维生素B2、维生素E等成分的护肤品，具有一定的抗氧化作用，可以辅助减少皱纹的产生。患者还可以使用含有茶多酚、茶叶提取物等成分的护肤品，可以辅助清除自由基，减少皱纹的产生。
3、保持良好的生活习惯
患者平时要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体血液循环，有助于增强体质，减少疾病的发生。
4、物理治疗
患者还可以到正规医院进行物理治疗，如激光治疗、红外线治疗等，可以促进皮肤的新陈代谢，从而起到抗氧化的作用。
5、医美治疗
如果患者使用护肤品、饮食调理、物理治疗等方式抗氧化效果不佳，还可以到正规医院进行医美治疗，如注射玻尿酸、注射水光针等，可以补充皮肤所需要的水分，从而起到抗氧化的作用。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时也要避免长时间处于污染的环境中。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-18 12:56
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
利福喷丁胶囊
1．本品与其他抗结核药联合用于各种结核病的初治与复治，但不宜用于结核性脑膜炎的治疗。2．适合医务人员直接观察下的短程化疗。3．亦可用于非结核性分枝杆菌感染的治疗。4．与其他抗麻风药联合用于麻风治疗可能有效；
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
黄体酮胶囊
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健康问答
