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抗初老什么年龄开始
补充说明：抗初老什么年龄开始
a******W 2022-01-18 11:30
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗初老一般建议从25岁开始。
抗初老主要是针对皮肤老化的问题。皮肤的老化与年龄增长、紫外线照射、环境污染等因素有关，这些因素可能导致胶原蛋白流失、皮肤屏障功能下降等现象发生。随着皮肤逐渐失去弹性，可能出现细纹、皱纹增加以及肤色不均等症状。
可以通过超声波检测来评估皮肤结构的变化，也可以通过皮肤镜观察表皮和真皮层的情况。针对皮肤初老的症状，可以考虑使用含有维生素C和透明质酸的产品以促进皮肤修复和保湿。对于色素沉着问题，可选用美白产品如熊果苷或维C衍生物。
除了日常护肤外，均衡饮食和适量运动也有助于维持皮肤健康。建议减少高糖食物摄入，多食用富含抗氧化剂的食物如蓝莓，有助于减缓皮肤衰老过程。
2024-01-13 21:13
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
