发病时间：不清楚
健身能丰胸提臀吗
补充说明：健身能丰胸提臀吗
a******W 2022-01-18 11:30
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
健身可能具有一定的丰胸提臀作用。
健身过程中，随着胸大肌和臀大肌的力量增强，会使得这两个肌肉组织体积增大，导致乳房和臀部看起来更饱满。同时，由于新陈代谢的加快及饮食习惯的改变，体内脂肪重新分布，也有助于塑造更好的体形。
但需注意的是，并不是所有的健身运动都对丰胸提臀有效果，例如举重等负重训练可能会增加胸部周围脂肪堆积，从而达到丰胸的效果；而跑步、游泳等有氧运动则更多地有助于脂肪燃烧和代谢，对丰胸效果有限。
在选择健身方式时，应考虑个人身体状况和目标，避免盲目跟风或过度追求某一方面的改善。同时，均衡饮食和充足休息也是维持身体健康的关键因素。
2024-02-26 13:57
举报相关问题
向医生提问
隆胸，是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美。
手术时间：一般需要一个小时左右
注意事项： 1、及时决定隆胸术切口及成都假体隆胸植入的层次，切口可选择腋窝切口，乳房下皱襞切口，乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。 2、认真了解为你实施隆胸术...
医院参考价：￥1200
