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抗初老什么精华比较好
补充说明：抗初老什么精华比较好
a******W 2022-01-18 11:30
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗初老一般指抗氧化，抗氧化的精华包括抗皱纹精华、抗衰老精华、抗氧化剂、抗自由基精华、抗氧化植物精华等，具体选择哪种精华需要根据个人肤质来决定。
1、抗皱纹精华
抗皱纹精华包括抗皱眉精华、抗皱眼霜、抗衰老精华等。其主要成分为玻尿酸、肉毒素等，可以滋润皮肤，减少皱纹的产生。
2、抗衰老精华
抗衰老精华包括抗氧化精华、抗衰老面膜等。其主要成分为玻尿酸、维生素E等，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于皮肤变得光滑、有弹性。
3、抗氧化剂
抗氧化剂包括维生素A、维生素E、烟酰胺等，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，同时还可以辅助改善睡眠质量。
4、抗自由基精华
抗自由基精华包括抗氧化剂、烟酰胺等，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，同时还可以辅助改善睡眠质量。
5、抗氧化植物精华
抗氧化植物精华包括玫瑰精油、山茶油等，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，同时还可以辅助改善睡眠质量。
需要注意的是，上述精华要在医生指导下使用，避免盲目使用，以免引起不良反应。如果使用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-01-18 13:04
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
