发病时间：不清楚
去双下巴怎么按摩
补充说明：去双下巴怎么按摩
a******W 2022-01-18 11:30
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
去双下巴可以采取颈部运动、面部肌肉锻炼、淋巴引流按摩、精油按摩、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.颈部运动
通过特定的动作来增强颈部肌肉的力量和柔韧性，如左右摆头、前屈后仰等。增强颈部肌肉有助于提升下颌线，减少双下巴的出现。
2.面部肌肉锻炼
通过一系列面部表情肌收缩运动来加强面部肌肉力量及协调性，例如笑、皱眉等动作。提高面部肌肉张力可以帮助塑造更紧致的脸部轮廓，从而改善双下巴现象。
3.淋巴引流按摩
采用特定手法对颈部及下巴周围淋巴结进行轻柔按压和推拿，通常每次持续15-30分钟。促进淋巴液循环和代谢废物排出，有助于软化并缩小脂肪团块，缓解因脂肪囤积而引起的双下巴问题。
4.精油按摩
选取具有排水消脂功效的植物精油如天竺葵、薰衣草等，配合适当基底油进行局部涂抹并加以温和按摩。这些精油能够渗透至皮下组织发挥其作用，帮助分解脂肪并促进水分代谢，从而达到改善双下巴效果。
5.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗40分钟左右。针灸可调节内分泌失调状态，促进新陈代谢，对于由内分泌紊乱导致的双下巴有较好的疗效。
需要注意的是，在采取任何一种治疗方法之前都应该先咨询专业医生的意见，以排除潜在风险并确保安全有效。同时还要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，才能更好地维护身体健康和外貌美观。
2024-02-02 17:20
举报向医生提问
它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
