发病时间:不清楚
什么时候开始用抗初老
补充说明:什么时候开始用抗初老
a******W 2022-01-18 11:30
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精选回答(1)
抗初老指抗氧化,一般可以在40岁开始使用抗氧化产品。
抗氧化主要是针对机体衰老的过程进行的一系列生理生化反应,通常是由于自由基增多,导致组织细胞的氧化损伤,从而引起一系列症状。抗氧化主要包括抗皱、抗衰老、抗氧化剂、美白、祛斑等。一般情况下,抗初老可以从40岁开始,因为随着年龄的增长,皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失,从而出现皮肤松弛、长皱纹等现象。此时患者可以在医生的指导下使用抗氧化的产品,比如含有烟酰胺、维生素C、维生素E等成分的护肤品,能够补充皮肤所需要的营养,从而起到抗初老的作用。
在日常生活中,患者还要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养。同时患者还要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,也要避免长时间使用电子设备,以免用眼过度,导致眼部疲劳,影响抗初老效果。
2022-01-18 13:15
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可能疾病: 老年人再生障碍性贫血
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