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身体护理多长时间做一次
补充说明：身体护理多长时间做一次
a******W 2022-01-18 11:30
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
身体护理多长时间做一次，并没有明确的规定，一般可根据自身的实际情况决定。
身体护理是指对人体健康所进行的全面的护理，包括对生理功能、心理状态、生活方式、运动能力、营养状况等方面进行全面的护理。身体护理一般可包括对饮食、运动、睡眠、卫生、心理等方面的护理。如果患者的身体状况比较好，可以根据自身的实际情况，每2-3个月做一次身体护理，如果患者的身体状况比较差，可以每周做一次身体护理。在做身体护理时，患者需要注意保持室内的温度适宜，避免过冷或过热，同时还需保持室内的空气流通，避免在密闭的环境中停留时间过长，以免影响身体的恢复。此外，患者还需注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响身体的恢复。
日常生活中，患者还需注意避免过度劳累，以免导致身体免疫力下降，不利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2022-01-18 13:27
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
